Pilates is my happy hour 🧘
Auch für Mitglieder von Epassi und Wellpass
Was ist Pilates eigentlich?
Pilates ist ein sanftes und zugleich wirkungsvolles Ganzkörpertraining für Körper und Geist. Im Mittelpunkt steht deine Körpermitte, der sogenannte Core oder das „Powerhouse“. Mit gezielten Übungen kräftigst du die tiefe Muskulatur, die für Haltung, Stabilität und Körpergefühl verantwortlich ist.
Das bringt dir Pilates:
- Starke Mitte: Du trainierst Bauch, Rücken und Beckenboden und straffst dabei die Muskeln.
- Mehr Beweglichkeit: Die Übungen dehnen die Faszien und machen dich flexibler.
- Bessere Haltung: Du verbesserst Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten, auch im Alltag.
- Balance: Der Wechsel aus Kräftigung und kleinen Entspannungsphasen bringt deinen Körper ins Gleichgewicht.
Pilates eignet sich für alle, unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnesslevel. Die Übungen lassen sich individuell anpassen.
Das brauchst du: Bequeme Sportkleidung und deine eigene Matte.
Wie kann ich teilnehmen?
Such dir aus, was zu dir passt:
- Pilates Club: Du nimmst an allen unten aufgeführten Pilates-Kursen teil, gern auch mehrmals pro Woche. Die erste Stunde ist gratis zum Testen und Kennenlernen.
- Fitness-Flat: Neben Pilates kannst du an allen Kursen der Rubrik Fitness teilnehmen, so oft du möchtest.
- 10er-Fitnesskarte: Ideal, wenn du nur unregelmäßig Zeit hast.
- Epassi und Wellpass: Du bist Mitglied bei einem unserer Partner? Dann check einfach in der App ein.
Starte jederzeit und probiere die erste Stunde gratis aus!
Das sind Deine Termine
| Tag | von – bis | Club-Nr. / Bemerkung |
|---|---|---|
| Donnerstags | 19:15 – 20:15 Uhr | PC 1 |
Weitere Termine auf Anfrage! Wir erweitern ständig unser Angebot und brauchen Ihr Feedback. Danke!
Check-In = Fairplay: Zu Beginn jeder 60-Minuten-Einheit prüfen wir kurz Teilnehmerliste, App oder 10er-Karte. In den Ferien in Baden Württemberg und an Feiertagen machen auch wir Pause. Im Monat August bieten wir freiwillig ein reduziertes Angebot an.
Konditionen
Monatlicher Preis: 45,50 EUR (Mindestlaufzeit 12 Monate), 62,50 EUR (Mindestlaufzeit 6 Monate), 82,00 EUR (Mindestlaufzeit 1 Monat). Die einmalige Aufnahmegebühr beträgt 10,- EUR.
Sonstiges
Es gilt eine Kündigungsfrist von 30 Tagen zum Laufzeitende! Die Club-Mitgliedschaft beginnt jeweils zum Ersten des Kalendermonats. Nach Laufzeitende kann der Vertrag zum selben Tarif verlängert werden. Dieses Bedarf der Schriftform (eMail / Post / WhatsApp). Bei Nichtverlängerung wird der ungekündigte Vertrag automatisch auf den 1 Monatstarif umgestellt.
Die Fitness 10èr Karte erhalten Sie zum Preis von nur 130,- EUR. Immer wieder bieten wir Rabatt Aktionen in unserem Shop an. Schauen Sie mal rein – es lohnt sich!!
KOSTENLOSES PROBETRAINING
DATENSCHUTZ
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