Sie möchten was für Ihre Problemzonen unternehmen? Mit dem Bauch-Beine-Po Programm in Form von Pilates, Strong-Nation und Zumba Fitness finden Sie bei uns ALLES! Wir bieten Ihnen ein vielseitiges Angebot an diverses Tanzkursen und Fitness: KINDER / TEENS Jazz, Hip-Hop, Breakdance, Ballett, Kindertanz, Video-Clip-Dance und mehr mehr erfahren --> Schüler / Jugendliche Schülertanzkurse, Fitnesskurse,
Wollt ihr, dass eure Frau euch auf Schritt und Tritt folgt? Dabei nichts sagt und euch anhimmelt. Dann geht mit ihr tanzen! Lässiger Discofox oder West-Coast-Swing gefällig? Wir bieten Ihnen ein vielseitiges Angebot an diverses Tanzkursen und Fitness: KINDER / TEENS Jazz, Hip-Hop, Breakdance, Ballett, Kindertanz, Video-Clip-Dance und mehr mehr erfahren --> Schüler /
Strong by Zumba: Diese neue Variante sorgt für einen perfekt definierten Body Jetzt wird Zumba noch effektiver: Das neue Trainingsprogramm „Strong by Zumba“ ist ein vollkommen neues Workout im Stil eines hochintensiven Intervalltrainings (HIIT). Das Fitness-Programm basiert auf einem „Reverse Engineering-Prozess“. Das heißt, erst wenn das Workout steht, werden die Tracks produziert und mit den einzelnen Bewegungseinheiten und Übungen synchronisiert. Das Ergebnis: ein hochintensives Workout,
Tanzen - gesünder als Joggen? Wenn es um Sport, Fitness und Abnehmen geht, denken die Meisten in der Regel an Sportarten wie Joggen oder den Besuch im Fitnessstudio. Aber auch das Tanzen kann ein richtiges Fitnesstraining sein. Einige halten es sogar für eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Hält Tanzen wirklich genau so fit wie etwa Joggen? weiter lesen: Quelle: Tanzen - gesünder als Joggen?
Zumba – zehn starke Argumente für das beliebte Tanz-Workout Grund Nr.1 – Krafttraining für die Gesundheit Grund Nr.2 – Tanzend abnehmen mit Zumba Grund Nr.3 – die Motivation kommt mit Zumba wie von allein Grund Nr.4 – die ideale Kombination Grund Nr.5 – variantenreiches Krafttraining Grund Nr.6 – Wohlfühlfaktor in der Gruppe Grund Nr.7 – Zumba als Statement und Lebenseinstellung Grund Nr.8 – Zumba
11 Gründe: Darum sollte JEDER Pilates machen Madonna, Miranda Kerr, Cindy Crawford und Karlie Kloss sind schon lange Fans von Pilates. Wir sagen dir, warum du jetzt auch unbedingt zum Pilates-Addict werden solltest! hier weiter lesen: Quelle: http://www.instyle.de/beauty/11-gruende-darum-sollte-jeder-pilates-machen Unser Fitness Angebot
Swing, Baby, swing!: Dieses Workout ist am besten für dein Gehirn - WELT Es gibt kein Entkommen: Auch du wirst mal alt und langsam im Kopf. Allerdings lässt sich dieser Prozess verlangsamen. Mit Sport zum Beispiel. Ein bestimmtes Training soll dabei besonders gut für dein Gehirn sein. Am schönsten ist Sport, wenn er Spaß macht. Wir sind gleich viel motivierter und ausdauernder bei der
Die Vorbereitung auf einen ganz besonderen Tag Sie heiraten in Kürze? Wie schön! Liebe Heiratswillige, liebe Familienmitglieder und Freunde zukünftiger Brautpaare. Eine Hochzeit zu planen ist kein tägliches Ereignis und schnell vergisst man den einen oder anderen wichtigen Punkt in der Organisation. Ein wichtiger Punkt in der Vorbereitung ist neben der Location (welche wir Ihnen anbieten können) auch der richtige Zeitpunkt der Vorbereitung für den
Der Trendsport Bokwa ist auch aus deutschen Fitnessstudios nicht mehr wegzudenken. Wir erklären, was es mit Bokwa auf sich hat. Quelle: Trendsport: Was ist Bokwa? - netzathleten.de Unser komplettes Angebot
Sie zittern am Körper oder können Bewegungen nur langsam ausführen: Wer an Parkinson erkrankt ist, kann das kaum verstecken. Forscher schicken Betroffene nun auf die Tanzfläche und in die Turnhalle. Quelle: Studie begleitet Betroffene: Tanz und Karate gegen Parkinson - N24.de
