Tanzen – gesünder als Joggen?

Wenn es um Sport, Fitness und Abnehmen geht, denken die Meisten in der Regel an Sportarten wie Joggen oder den Besuch im Fitnessstudio. Aber auch das Tanzen kann ein richtiges Fitnesstraining sein. Einige halten es sogar für eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Hält Tanzen wirklich genau so fit wie etwa Joggen?

weiter lesen: Quelle: Tanzen – gesünder als Joggen? | Fitness | Magazin | Platinnetz